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晚上喝红酒能起到减肥的作用吗晚上喝红酒有

2018-05-18 15:39:25

减肥一直是人们比较关注的话题,很多人都开始加入减肥的计划,生活中减肥的方法有很多,你们知道吗,红酒也具有减肥的作用,尤其是在晚上的时候喝,效果更好,除此之外,晚上喝红酒还能起到什么作用呢?下面,给大家具体介绍一下晚上喝红酒的好处。

1、晚上喝红酒的好处

一、晚上喝一杯红酒有益健康

这里说到的一杯它就是我们常见的红酒了,在生活中,我们会把红酒和葡萄酒互称,红酒是经过发酵酿造出来的,其中含有多的成分无疑就是葡萄汁了,占了80%以上。

作为酒精类的饮品,红酒中的酒精含量大约在10%--30%之间,剩余的物质中有大量的酒石酸、果胶、矿物质、单宁酸等,这些物质的含量虽然不高,但是,对于酒质有很大的影响。

在晚上喝一杯红酒无疑是非常美妙的事情,在喝红酒的时候能够有效的调节身体,对于身体保健是非常有帮助的。

这是因为晚上本来就是身体调节为缓慢的时间,在晚上身体的新陈代谢慢慢的趋于平缓,身体的器官这个时候开始休息,喝一杯红酒对于器官的休息有很好的帮助。

当然,喝红酒带来的好处才是大家喜闻乐道的,在晚上喝红酒能够给身体带来意想不到的效果。

二、晚上喝红酒能够帮助减肥

爱美的你,经过春节的狂吃海喝,是不是发现你腹部的赘肉又大了一圈,减肥是你时刻挂在嘴边的话,但是,在美食面前,这样的诺言往往置之不顾。

晚上喝红酒对于减肥是非常有帮助的,这是因为红酒中的热量是极低的,并且容易被身体吸收,经常喝红酒能够有效的让女性保持体重。同时,红酒中有大量的水分,这些水分对于减肥也是有帮助的。

因而,想要减肥的你不妨在晚上喝一杯红酒,以此达到减肥的目的。

三、晚上喝红酒能够帮助排毒

想要拥有健康的身体,需要做的还有很多,例如,管好自己的嘴,少用一些化妆品。

以管住自己的嘴来说,很多女性都是“美食家”,城里哪家小吃美味,问她们是一问一个准。吃成了她们生活中必不可少的一部分,从主食的米饭、面食,到各种各样的零食

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,女性真正诠释了什么是饮食的雷厉风行。

但是,这样的胡乱吃喝对于健康是有伤害的,很多食物是有毒素的,例如,街边的油炸类的食物、膨化类的食物,是深受女性的喜爱,要是经常吃这些食物,无疑是会造成毒素在身体内聚集。

而就化妆品来说,在生活中很多女性是不化妆就出不了们,不是说她们长得不漂亮,而是已经对化妆品形成了一种依赖,在随身携带的包包里有化妆品,在家中洗漱池的边上也有大量的化妆品。可以说,化妆品决定了她们的美丽。

殊不知,这样长时间、大量的使用化妆品,是会造成身体中聚集大量的毒素,这些毒素要是不能彻底的清除出体外对于健康是有伤害的。

在这个时候要是喝一点红酒,对于排毒、杀菌有着意想不到的好处,这是因为在红酒中抑菌、杀菌的物质,这些物质能够有效的杀灭身体中的病菌,能够有效的增强身体的活力。

同时,在喝完红酒的时候,会让人们有排尿的冲动,在排尿的过程中能够有效的把身体中的毒素排出体外,女性要是坚持每天晚上喝一杯红酒还能够有效的远离水肿的困扰,对于维持身体的酸碱平衡是有帮助的。

四、晚上喝红酒能够预防衰老

没有衰老、保持年轻是很多女性梦寐以求的事情,但是,在现实生活中,早衰是常见的情况,这样的情况无疑是女性不想面对的。

把身体中的毒素排出体外能够让女性显现出白皙的皮肤,同时,通过喝红酒还能够有效的达到美容抗衰老的功效,这是因为在红酒中有大量的有机化合物,这些化合物能够有效的降低血脂、抵制胆固醇,对于心脏的活动有很好的增强。红酒中的有机物是身体必需的物质,每天晚上喝上一杯能够达到养颜滋补的功效。

总结:红酒是女性的,它的美容功效是大家公认的,平时常喝起到保健养生的作用,想要年轻漂亮,晚上不防喝一杯哦。

2、过期的红酒的妙用

1、红酒面膜:一小杯红酒。2至3匙的蜂蜜。将红酒与蜂蜜均匀混合,调至浓稠状,再涂抹于脸庞,八分干之后再以温水洗净。

2、当沙拉酱:沙拉酱一般来说太过黏稠,不是油就是甜,建议用过期红酒自行调制沙拉酱,不但好吃健康,且口味很清爽。

取一碟子加入红酒、盐、黑胡椒、橄榄油拌匀,将调好的红酒酱淋在沙拉上即完成。

3、让肉无血色:煎牛肉前,先将牛肉泡在红酒内再煮,可让牛肉表里一致,不会有血色流出。取一容器将牛肉放入,倒入淹过肉的红酒量,可再加洋葱切片一起泡渍,对健康有加分效果。腌渍约40分钟后,再起油锅煎即可。

4、软化肉质:红酒内含有单宁,可软化脂肪,在烹调猪、牛等肉前,先用些红酒腌渍,去肉类本身骚味。建议红酒浸泡时不要加入调味料,仅先用红酒腌渍,才不会让肉质变硬。

5、提鲜度:白酒有天然的果酸味,炒海鲜料理时,滴些白酒代替米酒,可去腥并提升海鲜的鲜度与甜味。

6、煮鸡汤:冬天可煮鸡汤温暖身体,而红酒经沸煮后,酒精挥发,只有酒香却没酒味。

材料:面粉1杯、鸡腿数支、奶油20克、洋1颗、培根2片、红酒1/2瓶、蒜头2片、百里香1匙、洋菇数个。

作法:鸡腿氽烫后裹面粉。将奶油、培根、蒜头、洋葱及鸡腿入锅炒至金黄,加入红酒、百里香、洋茹再煮30分。煮红酒鸡时会黏锅,可随时加红酒拌煮。

7、做红酒醋:将洋葱切大块,与红酒1:1的方式,装入玻璃瓶腌渍30天,即可形成红酒醋。

8、热汤驱寒:在下雪的国家为了保暖,会用2条肉桂条,加入红酒滚煮5分钟当热汤喝可驱寒。

9、去腥:虾仁等海鲜食材,烹煮前用带有果香的白酒浸泡可去腥,并增加甜味与香味。

10、身体保健:在法国,许多人泡澡时,会将浴缸内的葡萄皮拿来磨擦皮肤,让皮肤接触更多的葡萄多酚。

11、居家清洁:去渍:红酒内含酒精,有去渍功能,不能喝的红酒,可以拿来擦深色的木地板、木桌椅,可让木头颜色越擦越亮,另外也可拿来擦玻璃,让玻璃更亮。

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