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春节后减肥成白领首要任务

来源: 作者: 2019-04-11 01:52:27

陈小姐挡不住美食诱惑,过个年重了12斤,那个悔啊

健身教练针对过年期间暴饮暴食,专门推出减脂课程

俗话说,“年三十的吃,年初一的穿”。一到过年,家家户户都免不了宴请亲朋好友,吃是主题。但是一个春节“吃”下来,许多年轻女白领摸摸腰上堆起来的脂肪,又变得忧心忡忡起来。节后,减肥、去脂成了她们的重要任务。

一家一家吃过来,过个年重了12斤

昨天,陈小姐的签名改成了,“只求让我每天睡到中午 ,然后给我一碗罗宋汤,晒晒太阳,就足够了,神马海参、鲍鱼大餐,我统统表一。”

1987年出生的陈小姐,在杭州一家外企工作。这次回老家绍兴过年,吃饭成了每天的主要任务。从除夕开始,每天轮换着人家吃,一家一家吃过来。家里也要请亲戚吃饭。在外工作一年,平时难得一见的亲戚来了,陈小姐都得热情招待,陪吃又陪喝。

有时候去亲戚家吃饭,陈小姐想控制一下,少吃点,但亲戚都会劝她,“怎么不吃啊,过年嘛,就不要控制了,多吃点。”

在老家的一个星期里,陈小姐每天基本上是睡到上午10点左右,然后起床去吃饭。忽然有一天卫浴价格供应
,她发现自己脸变圆了,腰变粗了。她一称:自己竟然比回家前足足重了12斤。

春节长假后回到公司上班,不少同事见了她,句话就说,“胖啦,家里伙食果然好啊!”爱美的陈小姐听了,那个悔啊!于是她决定从天上班开始,就严格控制饮食了。每天吃饭基本上不碰荤腥,喝点汤,吃点蔬菜,连米饭都免了。

花钱减肥,健身房美容院都很忙

昨天是上班天,健身教练小何群发了一条短信,“健身房已经营业,感觉自己过年吃胖了的同学,快点报名来上减肥课程吧”铸石板品牌

小何是伟爵健身俱乐部的一位教练,干这一行已经有7个年头了,他在研究减肥方面颇有心得。针对不少人因过年暴饮暴食引起的肥胖问题,他专门安排了一套减肥课程。

何教练表示,“过年吃吃喝喝,人体摄入了大量的高蛋白质、高脂肪和胆固醇。节后减肥,运动方面要以有氧运动为主,并配以清淡的饮食,经过半个月左右的体育锻炼,就能有效地达到减脂效果。”

古墩路上的一家纤体美容院,昨天天营业,就显得十分繁忙,咨询的不断。老板林女士说,“过年期间停业了一周,今天一开门消声室价格
,就有不少新老顾客过来做按摩减肥治疗。不少人觉得自己过年吃得太多了,想迅速恢复到节前的体型。”

了解到,这家纤体美容院做一次减肥按摩的价格在200元左右,一般10次为一个疗程。

减肥茶、减肥书,这几天都卖火了

“老板,给来两包碧生源减肥茶。”昨天下午,中山北路上一家药店里,一位打扮时髦的姑娘正在买减肥茶。

买减肥茶的姑娘名叫天天。她告诉,“春节回四川老家过年。家乡的麻辣美食特别诱人,每晚都吃得很多,然后就坐着看电视。结果回来一称,重了4斤啊!就想来买点减肥茶喝喝,要把长起来的肥肉减掉。”药店老板告诉,当天卖掉了好多包减肥茶。

庆春路新华书店里,一位头发花白的大妈正在仔细翻阅一本《减肥食谱》。她告诉,“刚过完年,家里的孩子都想吃点清淡的、减肥的菜,所以专门来书店里买本减肥食谱,回去做菜给孩子吃。”

书店的一位工作人员说:“这几天,一些有关‘减肥’、‘局部瘦身’的书籍很是畅销。顾客中女士所占比例很高。”

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