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口气清新,你我更亲近toutiao

2019-01-13 07:06:15
口气清新,你我更亲近

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  口臭也称“口气”孩子夜里咳嗽怎么办
,你可别小看口臭这小小的毛病,当你面对心仪的男孩或女孩,想要和他(她)交谈,拉近距离,一开口难闻的口气四溢宝宝反反复复发烧是怎么回事
,你换来的是别人厌烦、自己尴尬的局面,口臭会使你不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。

  口臭产生的原因是什么呢?中医认为,口臭的产生源于人体的各种慢性疾病,如清代《杂病源流悄烛》中说:“虚火郁热,蕴于胸胃之间则口臭,或劳心味厚之人亦口臭,或肺为火灼口臭”。胃肠积热、胃火炽盛,或肺与大肠结热者会出现口臭,多由火热之邪犯胃所致。热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐、阴虚生内热都可能会引起口臭。另外,气候、精神、饮食等因素,也会导致口气产生。

  要分清是什么原因引起口臭,只要看看舌苔、舌质就知道了。口臭的治疗要区别对待。

  真正由胃热引起的口臭,舌质是红的、舌苔发黄,可以用萝卜煮水喝,疏通经络,消食化瘀,来治疗口臭。

  想要去口臭可以吃香芹、金橘、茶叶、蜂蜜、柚子、柠檬、山楂等食物,另外要注意口腔卫生、少食辛辣刺激食品。若口臭是由胃火太盛引起,则当从胃根治,胃为水谷之海,气血生化之源,宜采用清热化湿的方法。《本草纲目》记载幼儿发烧怎么办
香薷、鸡苏、藿香、橄榄、橘皮、麦门冬、生姜薄荷等都有降胃火之功效。下面就给你推荐几款祛除口臭的营养好粥吧!

  藿香粥

  功效:能够有效保持口腔的清新,有“散暑气,辟恶气”之功,并兼有治脾胃、吐逆及开胃进食之效。

  原料:藿香20克,粳米适量,蜂蜜适量。

  做法:将藿香洗净,放人锅内,加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米人锅内加水适量,用大火烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用。

  薄荷粥

  功效:有清洁口腔,“通关节,利咽喉,令人口香”之功,兼有止痰嗽、发汗、消食下气、去舌苔之效。

  原料:薄荷叶25克,粳米适量。

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